Zöldség Mix

pbalazs89 ingredients, Toppings

Ha szeretnél egy kis extra rostbevitelt, akkor jó választás a cukkinit, brokkolit és karfiolt tartalmazó zöldségmix.

Csirke

pbalazs89 ingredients, Meats

Az egyik legmagasabb fehérje tartalmú hús, alacsony zsírtartalmú.

Tofu

pbalazs89 ingredients, Meats

Jó kalcium és E-vitamin forrás, fehérjetartalma magas, de nem teljes értékű.

Sertés

pbalazs89 ingredients, Meats

Megfelelő cink forrás és magas a B-vitamin tartalma, főleg a B12 kiemelkedő.

Rízstészta

pbalazs89 Bases, ingredients

Glutén- és tojásmentes, alacsony rosttartalmú tészta, könnyű és gyors felszívódású szénhidrát. Vitamin és ásványi anyag tartalma nem jelentős.