Marha

pbalazs89 ingredients, Meats

A marhahús az egyik legfontosabb fehérje, B12 vitamin és cink forrása a szervezetnek. A B-vitamin elősegíti az ételekből történő energiafelvételt, vassal együtt segít megelőzni a vérzékenységet.

Csirke

pbalazs89 ingredients, Meats

Az egyik legmagasabb fehérje tartalmú hús, alacsony zsírtartalmú.

Kacsa

pbalazs89 ingredients, Meats

Magas a tiamin és riboflavin tartalma, háromszor annyi a vastartalma, mint a csirkehúsnak. Kitűnő cink és káliumforrás.

Shitake gomba

Horváth Balázs ingredients, Toppings

Egyike a leghatékonyabb természetes immunerősítőknek, az emberi szervezetre gyakorolt jótékony hatásai a gyógygombák között is kimagaslóak…